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Le cours de Sanchit est apaisant et inspirant. Sanchit nous guide dans le mouvement à travers une série d’images pertinentes.
Le corps se relâche et les tissus s’étirent.
Après la séance, je me sens légère physiquement et mentalement 💫

Bérengère Condomines 
Directrice
ConceptB PilatesMontpellier, France

La danse est très exigeante avec le corps, mais la méthode de Sanchit est une technique apaisante et intuitive qui peut aider à guérir et à retrouver des mouvements simples et continus. Il permet de libérer les tensions parasites tout en facilitant l'aisance du mouvement.

Clifton Brown, Danseur Étoile
Alvin Ailey American Dance Theater 

New York

"J'ai rencontré Sanchit à l'école "Yoga in Paris" où il donne un cours de barre au sol. Dès le premier cours, j'ai ressenti les effets bénéfiques de sa méthode : le corps est délié, les mouvements semblent naturels, les tensions ont disparu. On se sent bien pendant le cours car on apprend à ressentir le mouvement dans son corps, on est encore mieux après et surtout le lendemain au réveil ! L'enseignement de Sanchit repose sur une connaissance approfondie du corps et de ses énergies qu'il transmet avec bienveillance, enthousiasme et gaité.
Sanchit is a professional artist who knows how to make his knowledge and experience accessible to everyone. He is a luminous personality and full of kindness and attention towards the other.
Je recommande vivement ses cours : Vous ne bougerez plus jamais de la même façon !"

Claudie Baudino
Étudiante
YogainParis Montmartre 

Mes hanches et mes épaules sont tellement plus souples et moins douloureuses !

Et je peux enfin dormir beaucoup plus longtemps que d'habitude car je ne suis plus mal à l'aise au lit!

Mohammed Ismail
Fondateur
YogainParis Montmartre 

Je suis enseignante et écrivaine à New York. J'ai étudié le ballet à l'âge de 20 ans, pendant deux ans. Sanchit Babbar a été le professeur le plus inspirant que j'ai eu. Il prend le ballet et ses élèves très au sérieux, tout en étant drôle et joyeux. Il est aussi bons avec les élèves avancés que les débutants. J'ai vu de nombreux élèves progresser énormément pendant l'année que j'ai passée avec lui. Sanchit m'a appris plein de choses et ne m'a jamais laissée tomber. Il a vu mes forces en tant que danseuse et a été très encourageant. Je pense que c'est avec Sanchit que j'ai le plus progressé et que je suis devenue la plus assidue. Sanchit est un danseur et un professeur passionné et un véritable artiste. Si Sanchit donne des cours dans votre ville, vous avez beaucoup de chance.

Julia Miller
Professeuse et écrivain
New York

Atelier superbe. Bénéfique sur le long terme. J'ai eu le corps et aussi la tête remis en place.

 

Laurence Cuasante

Étudiante

YogainParis Montmartre 

Chaque fois que vous m’avez enseigné avec gentillesse, vous m’avez fait oublier les critiques de celui qui m’enseignait avec dureté. Merci beaucoup Sanchit, vous avez changé ma vie.

Rosemary Griffin
Journaliste
Londres, Angleterre

J'ai suivi les cours de danse classique de Sanchit à New York et je les ai beaucoup appréciés. Sa façon directe et claire d’expliquer les consignes a rendu les cours amusants et plus faciles à retenir. Le ballet est une forme d'art qui exige beaucoup de discipline et d'engagement…mais comme Sanchit est un professeur très accessible et intelligent, il crée un environnement d'apprentissage bienveillant qui convient aussi bien aux débutants qu'aux danseurs professionnels. Un professeur compétent et attentionné, qui est réellement attentif à vos progrès !

Dianne Kaye,
Actrice, Chanteuse et Danseuse
New York | Sydney

Vous devez d'abord vous connecter à votre corps pour pouvoir vous épanouir. Vous devez trouver la stabilité pour pouvoir bouger. Sanchit fait prendre conscience de l'importance des os et des muscles et du rôle qu'ils jouent pour créer l'harmonie. A la fin de chaque cours, mon corps se sent vivant, en harmonie et avec de très fortes sensations. Un cours de ballet qui ne vous donne pas seulement des exercices pour progresser, que vous soyez débutant ou avancé, mais la joie et la découverte de votre créativité à travers le ballet.

Toute ma gratitude pour toujours

Dawn Dippel

Houston Texas

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Je suis une femme de 69 ans qui travaille avec Sanchit depuis quelques mois. Les objectifs étaient d'améliorer le fonctionnement de ma hanche après une prothèse de hanche et d'aider mon corps à se déplacer avec plus de facilité et moins de douleur. J'ai définitivement fait des progrès dans la réalisation de ces objectifs. Sanchit est brillant, patient, compatissant et gentil. Grâce à ces qualités, il est un excellent professeur et un vrai professionnel. Il est passionné par son travail et possède une connaissance approfondie du corps humain. J'attends avec impatience mes cours avec Sanchit et j'apprécie vraiment les exercices pratiques qu'il me donne. Je suis très reconnaissante d'avoir la chance de travailler avec lui.

Mimi L
Docteure en Psychologie
Portland , Etats-Unis

L'approche de Sanchit pour traiter les problèmes d'alignement et de posture causés par de vieilles blessures a été une découverte pour moi. Ses exercices m'aident à supprimer les mauvais ajustements que j'ai développés pour " compenser " une hanche douloureuse, afin de permettre aux muscles profonds et aux articulations de travailler correctement et avec moins d'efforts. Il m'apprend toujours une nouvelle notion que je peux assimiler naturellement après chaque cours et je constate une amélioration progressive mais constante de ma posture en position assise et en marchant. Étonnamment, contrairement aux corrections rapides mais éphémères que vous obtenez lorsque vous allez chez un ostéopathe, le travail de Sanchit vise à rééduquer votre corps pour qu'il fonctionne de manière plus équilibrée et harmonieuse, afin que vous puissiez vivre sans douleur. Petit à petit, il vous apprend à laisser votre corps se corriger lui-même. Je suis profondément reconnaissante des résultats que je vois sur moi et je recommande vivement le coaching de Sanchit à tous ceux qui cherchent à redessiner leur structure corporelle pour qu'elle fonctionne comme elle est censée le faire. 

Ana Ras

Los Angeles, Californie

J'ai suivi un cours de yoga Vinyassa pendant quelques années et Sanchit a temporairement enseigné dans notre studio quand il était dans le Colorado pour un ballet. J'ai suivi environ quatre cours avec lui. Dès le premier cours, j'ai pensé que tout le monde devrait suivre ses cours.

Il se concentrait tout particulièrement sur l'alignement du corps. Ses cours ressemblent davantage à un atelier : chaque séance commence par un rituel, puis Sanchit montre à chacun comment bien faire chaque mouvement, en se concentrant sur ce dont chacun a besoin.

Par la suite, j’ai amené mon mari au cours et depuis qu’il a fait les mouvements que Sanchit lui a suggéré, il a considérablement amélioré la mobilité de son bassin et de ses épaules et prêche désormais la mobilité pelvienne. Chaque fois que je passe de la position fente basse au croissant haut, je pense toujours au cours de Sanchit. J’aimerais aussi préciser que l'un de nos meilleurs professeurs de yoga était présent dans tous les cours de Sanchit auxquels j'ai assisté. D’autres professeurs ont également adoré ses cours. Je pense que cela vaut la peine d'être mentionné.

Nous sommes dans un très petit studio. Ses relations humaines sont excellentes, il semble digne de confiance et fiable. Je serais heureuse de répondre aux questions si nécessaire.

Dr. Mynette Foley, MD
Western Valley Family Practice, Colorado

Sanchit Babbar a été l'un de mes étudiants en yoga à l'école de danse Alvin Ailey de 2013 à 2015. Le programme de yoga est un programme général qui est conçu pour répondre aux besoins des danseurs. Le programme est un mélange de théorie taoïste, des enseignements Iyengar et Anusara. Sanchit est un excellent élève. C'est un étudiant qui s'applique à explorer un sujet en profondeur, pendant et en dehors des cours. Je recommande vivement Sanchit en tant qu'enseignant et en tant que danseur apprécié de toute compagnie de danse. Il est brillant, coopératif et a une approche intelligente du travail. Bien cordialement.

Cordialement.

Leslie Journet
Danseuse et professeuse de yoga
Faculty, The Ailey School, New York

Je recommande vivement les cours et les ateliers avec Sanchit. Il connaît bien la méthode Iyengar et est capable de vous guider pour que vous fassiez correctement les positions - en utilisant des supports et des variantes si nécessaire - afin que vous puissiez sentir votre corps s'ouvrir d'une manière que vous n'avez jamais encore expérimentée. Il est capable de vous montrer comment activer votre centre du corps et prendre des postures que vous pensiez impossibles auparavant.

Hana Russell
Professeuse de yoga
Sacramento, California

Sanchit a un oeil de lynx et un don spécial pour sentir ce dont le corps humain a besoin. Que vous soyez un athlète ou non, vous quitterez son cours en vous sentant recentré et vivant.

Hemant Khullar | Washington DC

J’ai été l'élève de Sanchit dans son cours de ballet pour adultes au Bridge for Dance Studio à New York. Je suis actuellement étudiante en doctorat à l'université de Columbia.

Sanchit m'a enseigné le ballet pendant environ un an entre 2016 et 2017. Cela a été une expérience inoubliable dans ma vie. En fait, il est l'un des meilleurs professeurs de ballet que j'ai rencontrés dans ma vie. J’ai appris dans ses cours deux fois plus de choses qu’ailleurs. Je n'avais pratiquement aucune expérience de la danse avant qu'il ne me l’enseigne. Les gens me disaient souvent que je n'étais pas doué pour la danse quand j'étais enfant, alors que je rêvais toujours qu'un jour je pourrais danser. Grâce à Sanchit, qui m'a fait croire que je pouvais devenir danseuse même en ayant commencé tard, je me suis rapprochée de mon rêve. Je n'arrivais pas à croire qu'un jour les gens me diraient que je ressemble à une ballerine, mais c'est grâce à Sanchit.

Sanchit n'est pas seulement un danseur très professionnel, qui peut faire des choses incroyables en danse, mais c’est aussi un professeur extraordinaire. Il se soucie de chaque élève et ses instructions méticuleuses aident chacun à améliorer ses performances. De mon point de vue, ce qui rend Sanchit vraiment spécial, ce sont deux choses. Tout d'abord, il est capable d'identifier les différents talents de chaque élève et de pousser chacun à son plein potentiel. Par exemple, comme je n'ai pas beaucoup de souplesse et d'aisance, j'étais donc très timide et pas du tout confiante. Cependant, j'apprends vite et je travaille dur. Par conséquent, Sanchit me faisait toujours faire des démonstrations devant les autres et diriger les enchaînements en classe. Par conséquent, j'ai travaillé encore plus dur pour m'assurer que je ne ferais pas d'erreurs en classe, et je suis devenu beaucoup plus confiante qu'avant. Puis j'ai commencé à essayer des choses plus difficiles, de la simple pirouette à la double et à la triple pirouette. Je n'arrive pas à croire à quel point je me suis améliorée et je ne suis certainement pas la seule personne qui s'est beaucoup améliorée grâce à ses cours. Deuxièmement, il a le rare talent de motiver les gens pour qu'ils aiment spontanément danser. En tant qu'adulte occupé par le travail universitaire et d'autres choses, je manquais parfois de motivation pour venir au cours, car je n’étais pas poussée par mes parents comme un petit enfant. Cependant, la passion de Sanchit m'a fait aimer le ballet. J'ai commencé à vraiment apprécier la beauté du ballet en tant que forme d'art et à profiter de chaque instant lorsque je danse. Chaque fois que je danse, je me sens beaucoup plus heureuse. Je crois que je continuerai à danser aussi longtemps que je le pourrai. Je pense que c'est particulièrement important pour les étudiants adultes, qui ont besoin d'une réelle motivation pour venir aux cours régulièrement.

En outre, la persévérance que j'ai apprise de Sanchit me sert dans tous les aspects de la vie. Chaque fois que j'ai des difficultés dans ma vie ou dans mes études, je me dis que si je peux réussir en danse (qui est la chose pour laquelle j'étais la moins douée), alors je peux vaincre toutes les difficultés. Je ne peux me rappeler combien de fois cette phrase m’a aidé dans la vie, et elle me pousse à persévérer dans les choses que j'aime.

Je crois que Sanchit atteindra ses objectifs, où qu'il aille. J'espère que beaucoup d'autres personnes auront la chance d'apprendre de lui, tout comme moi.

Cordialement.

 

Yuan Zou
PhD Candidate, Accounting
Graduate School of Business – Columbia University

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SANCHIT BABBAR